优益C是乳饮料，而其他的是乳制品，普通酸奶较优益C要更粘稠一些。
优益C是活性乳酸菌饮料仿日本的养乐多。活性乳酸菌含量高，乳含量比较低，优益C是蒙牛携手丹麦科汉森，引入活性超强的副干酪乳杆菌-活力C菌培育开发的活性乳酸菌饮料，它比一般酸奶含有更多更有活力的乳酸益生菌，每100ml 优益C富含 300亿活的活力C菌，超强活性直达肠道，有效促进肠道蠕动，排出体内垃圾，帮助你的肠道做运动。
而酸奶是用乳酸菌发酵牛奶制成的乳含量高一些。酸奶是鲜牛奶经灭菌消毒后加入酸(如柠檬酸或乳酸)调制而成的，或经中乳酸杆菌发酵制成的乳制品。