从改革开放以来，随着人民生活水平的提高，对美的要求也越来越高，减肥成了最近二十年来使用频率最高的字眼。对骨感美的追求也直接导致了减肥产品市场的迅猛发展。但是人们在面对众多减肥产品的时候也不免心生疑惑：“到底哪种瘦身产品好呢？”那么，怎么选择瘦身产品减肥呢？
减肥产品一般分为内服减肥产品、外用减肥产品，内服减肥产品包括常见的有减肥胶囊、片剂、减肥茶等，外用减肥产品主要是减肥贴，减肥膏等。内服减肥产品是减肥保健品里的主要类别，绝大多数减肥产品是内服的。
总的来说，减肥瘦身产品怎么选择还是很重要的。首先要考虑的是安全性的问题，很多减肥瘦身产品都不符合这一点，不是化学物质超标就是含有激素，见效很快但都是以损害健康为代价的，建议购买前仔细看下产品成分，不要一心想着减肥，身体可是自己的。当然没有效果也是不行的，大家都是为了减肥，不能花钱打水漂不是？所以，购买瘦身产品一定要到正规的药店。
减肥本不是一蹴而就的事，健康快速减肥更不是简单的事情。提醒减肥者购买正品瘦身产品之后，虽然在饮食上不存在很大的禁忌，但也不可暴饮暴食，适量的也可配合减肥食谱，最重要的还是要配合适量的运动。