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百合的家常吃法

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【百合木耳炖瘦肉】

主料

黑木耳:10百合:20猪里脊:500

辅料

盐:适量麦冬:适量芡实:适量姜:适量陈皮:适量南北杏:适量

具体步骤

1、猪里脊切一口大小,并切姜三片,陈皮提前泡软去白络切成丝备用

2、南北杏,芡实,麦冬,百合等洗净备用,可以提前泡一个小时

3、黑木耳提前泡发好,洗净沥干

4、把猪里脊放在炖盅底部,加入陈皮姜片,南北杏,芡实,麦冬,百合等

5、加入黑木耳

6、然后加入约七成满的开水,在电子炖盅外部也按说明加适量的开水

7、盖好盖子,炖约三小时左右

8、炖好后,食用前再加盐调味!

【百合淮山竹丝鸡汤】

主料

百合:15干淮山:20竹丝鸡:350

辅料

红枣:3粒生姜:少许玉竹:15北芪:3清水:适量

具体步骤

1、竹丝鸡洗干净去杂质剁大块`,生姜片

2、准备汤料百合、玉竹、干淮山片、北芪、红枣用清水稍微洗一下。

3、竹丝鸡冷水下锅加入生姜片,煮开焯水。

4、捞出洗干净待用

5、将所有汤料放入电饭锅内胆,加适量清水

6、放上底座盖上盖

7、通电按婴儿粥功能即可煲汤,时间不够可以再按多一次。

【百合西芹炒肉片】

主料

羊瘦肉:150g鲜百合:1个西芹:1根黄花菜:20g

辅料

枸杞:少许宴友食用油:适量盐:适量酱油:适量

具体步骤

1、准备好材料。

2、黄花菜浸泡

3、瘦肉切片,加油、酱油拌匀腌一会儿

4、芹菜洗净去粗丝,切片百合洗净撕瓣枸杞洗净

5、浸泡好的黄花菜洗净打结

6、起油锅,入瘦肉片爆炒至变色即盛出

7、再加少许油,放入黄花菜、百合、芹菜炒至变色

8、加入肉片拌炒匀

9、撒上枸杞,加盐调味即可

百合的家常吃法

西芹百合

1、干百合洗净后用水浸泡,西芹摘去叶子洗净

2、泡好的百合剪去黑色的部分,西芹斜切成段

3、胡萝卜切片,生姜切末

4、锅热油,爆香姜末,放入胡萝卜翻炒变色

5、放入西芹翻炒至颜色翠绿

6、放入百合,加入盐翻炒均匀就可以了。

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