【百合木耳炖瘦肉】
主料
黑木耳:10百合:20猪里脊:500
辅料
盐:适量麦冬:适量芡实:适量姜:适量陈皮:适量南北杏:适量
具体步骤
1、猪里脊切一口大小,并切姜三片,陈皮提前泡软去白络切成丝备用
2、南北杏,芡实,麦冬,百合等洗净备用,可以提前泡一个小时
3、黑木耳提前泡发好,洗净沥干
4、把猪里脊放在炖盅底部,加入陈皮姜片,南北杏,芡实,麦冬,百合等
5、加入黑木耳
6、然后加入约七成满的开水,在电子炖盅外部也按说明加适量的开水
7、盖好盖子,炖约三小时左右
8、炖好后,食用前再加盐调味!
【百合淮山竹丝鸡汤】
主料
百合:15干淮山:20竹丝鸡:350
辅料
红枣:3粒生姜:少许玉竹:15北芪:3清水:适量
具体步骤
1、竹丝鸡洗干净去杂质剁大块`,生姜片
2、准备汤料百合、玉竹、干淮山片、北芪、红枣用清水稍微洗一下。
3、竹丝鸡冷水下锅加入生姜片,煮开焯水。
4、捞出洗干净待用
5、将所有汤料放入电饭锅内胆,加适量清水
6、放上底座盖上盖
7、通电按婴儿粥功能即可煲汤,时间不够可以再按多一次。
【百合西芹炒肉片】
主料
羊瘦肉:150g鲜百合:1个西芹:1根黄花菜:20g
辅料
枸杞:少许宴友食用油:适量盐:适量酱油:适量
具体步骤
1、准备好材料。
2、黄花菜浸泡
3、瘦肉切片,加油、酱油拌匀腌一会儿
4、芹菜洗净去粗丝,切片百合洗净撕瓣枸杞洗净
5、浸泡好的黄花菜洗净打结
6、起油锅,入瘦肉片爆炒至变色即盛出
7、再加少许油,放入黄花菜、百合、芹菜炒至变色
8、加入肉片拌炒匀
9、撒上枸杞,加盐调味即可
百合的家常吃法
西芹百合
1、干百合洗净后用水浸泡,西芹摘去叶子洗净
2、泡好的百合剪去黑色的部分,西芹斜切成段
3、胡萝卜切片,生姜切末
4、锅热油,爆香姜末,放入胡萝卜翻炒变色
5、放入西芹翻炒至颜色翠绿
6、放入百合,加入盐翻炒均匀就可以了。