一、正常走路楼下说自己扰民怎么办
1、口头协商，不行就报警处理。噪声各类标准的适用区域：
（1）0类标准适用于疗养区、高级别墅区、高级宾馆区等特别需要安静的区域。位于城郊和乡村的这一类区域分别按严于0类标准5分贝执行；
（2）1类标准适用于以居住、文教机关为主的区域。乡村居住环境可参照执行该类标准；
（3）2类标准适用于居住、商业、工业混杂区；
（4）3类标准适用于工业区。
2、法律依据：《中华人民共和国民法典》二百八十
不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。
二、中国怎么举报工地扰民
1、建筑工地如果造成了扰民的问题，可以直接向当地的环保部门投诉，有些城市还开通了热线，也可以直接拨打电话反映实际问题，能够得到有效的解决，还可以可以通过拨打110报警来进行处理；
2、这种建筑工地扰民的问题在很多城市都存在，尤其是到每年的高考期，对于工地的管理就会非常的严格。因为晚上如果还有噪音，就会对附近的居民造成很大的影响，特别是读书的孩子，晚上休息不好；
3、根据环境噪声污染的防治法，对于城市市区，不能进行夜间的工地施工。施工时间是在早上的6点以及到晚上的10点，禁止施工的时间段在晚上10点之后一直到第2天的6点，这期间就坚决不能够允许施工。